7.00 Herätyyys!!
7.30 Verikokeeseen, aijaijai
8.00-9.00 Aamupala, tuoreita sämpylöitä, munakokkelia, leikkeleitä, jogurttia, kahvia...
9.00-10.00 Fysioterapia, kuminauha- ja pallojumppaa, venyttelyt. Keskustelua kuntoutuksen tavoitteista
11.15-12.00 Allasryhmä, vesijuoksua ja -vyöjumppaa. Sen jälkeen juosten lounaalle.
12.15 Lounas: silakkapihviä, juuresmuusia, sallaatteja, purjomuhennosta, suklaakiisseliä, ähky olo
13.00-14.00 Kuntosaliryhmä, no huh huh (hidastettu versio :)
14.30-16.00 Kulttuuripläjäys eli 20-vuotisjuhlanäyttely Johanna Oraksen taidekartanolla
17.00 Päivällinen, salaattia, kahden kalan keitto, pakko saada kahvia
18.00 Sauvakävelylenkki rantaan
19.30 Iskee ihan hullu salmiakin himo!! Minä kestän, minä kestän....
20.00 Joko saa kaatua sänkyyn?!
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
50 VUOTTA ELÄMÄÄ
Maaliskuun ensimmäisenä viikonloppuna pidettiin huippusalaiset synttäribileet, jotka huippusalainen synttärikomitea suunnitteli huippusalais...
-
Äskettäin lonkkaan tekonivelen saanut ystäväni kysyi, kuinka menettelen lentokentän turvatarkastuksessa, kun on metallisia tekoniveliä. Noh...
-
Kun kerran tule edellisessä postauksessa luvattua aloittaa elämäntapamuutos niin miksei tekisi sitä samantien. Mireille Guilianon kirjoihin ...
-
Nizzaa sanotaan Cannesista Italian rajalle ulottuvan Ranskan Rivieran, Côte d'Azurin pääkaupungiksi. Matkailijalle kaupunki on sopivan...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos kommentistasi!