28. elokuuta 2012

Hullut päivät kuntoutuksessa

7.00 Herätyyys!!

7.30 Verikokeeseen, aijaijai

8.00-9.00 Aamupala, tuoreita sämpylöitä, munakokkelia, leikkeleitä, jogurttia, kahvia...

9.00-10.00 Fysioterapia, kuminauha- ja pallojumppaa, venyttelyt. Keskustelua kuntoutuksen tavoitteista

11.15-12.00 Allasryhmä, vesijuoksua ja -vyöjumppaa. Sen jälkeen juosten lounaalle.

12.15 Lounas: silakkapihviä, juuresmuusia, sallaatteja, purjomuhennosta, suklaakiisseliä, ähky olo

13.00-14.00 Kuntosaliryhmä, no huh huh (hidastettu versio :)

14.30-16.00 Kulttuuripläjäys eli 20-vuotisjuhlanäyttely Johanna Oraksen taidekartanolla

17.00 Päivällinen, salaattia, kahden kalan keitto, pakko saada kahvia

18.00 Sauvakävelylenkki rantaan

19.30 Iskee ihan hullu salmiakin himo!! Minä kestän, minä kestän....

20.00 Joko saa kaatua sänkyyn?!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kiitos kommentistasi!

50 VUOTTA ELÄMÄÄ

Maaliskuun ensimmäisenä viikonloppuna pidettiin huippusalaiset synttäribileet, jotka huippusalainen synttärikomitea suunnitteli huippusalais...